Für Männer und Frauen
Hier wird Cardio-Krafttraining mit einfachen Übungen gemacht
Herz-Kreislauftraining – Konditionstraining
Dehnung für Beweglichkeit und Fettverbrennung in Einem
ohne tänzerische Einlagen und Choreografien
Handtuch und Matte nicht vergessen!
Ansprechpartnerin:
Petra Drozella
Tel.: 04153/51144
Übungszeit und -ort:
mittwochs, 16:30 – 17:30 Uhr
Sporthalle „Am Sportplatz“