Body-Fit

 Für Männer und Frauen

Hier wird Cardio-Krafttraining mit einfachen Übungen gemacht

• Herz-Kreislauftraining – Konditionstraining

• Dehnung für Beweglichkeit und Fettverbrennung in Einem

• ohne tänzerische Einlagen und Choreografien

• Handtuch und Matte nicht vergessen!

Ansprechpartnerin:
Petra Drozella
Tel.: 04153/51144

Trainingszeit und -ort:
mittwochs, 17:00 – 18:00 Uhr
Sporthalle „Am Sportplatz“